czwartek, 28 lutego 2013

POCZĄTEK...




WITAJCIE :)

Na początek...
Chciałbym podzielić się tym, co spowodowało, 
że postanowiłem założyć tego BLOGA.


Jakiś czas temu nie byłem zadowolony ze swojego wyglądu...
więc postanowiłem zrobić coś ze swoim życiem!!!

ĆWICZENIA, ZDROWE ODŻYWIANIE, MNIEJ UŻYWEK
Na początku nie było łatwo,ale z czasem
stało się to moim nawykiem...

Cały czas się uczę jak prawidłowo ćwiczyć   

i jeść tak żeby nie wrócił poprzedni stan.

Teraz jeszcze mam konkretny cel, który muszę
zrealizować do końca czerwca, a mianowicie
staram się o sześciopak... 


Trzymajcie za mnie kciuki :D:D

 A na koniec kilka zdjęć, które mnie zainspirowały:











Na razie tyle...  
do następnego :D:D